我在重庆工作了20年，几乎是与直辖后的重庆共同成长进步的，也是重庆直辖后发展变化的见证者和参与者，建设者。虽然现在已经退休离开了重庆，但我自认为自己还是一个重庆人，到现在户籍虽然已经迁移到成都，但我还拿着重庆的养老金，享受着重庆的医疗保险待遇，也还属于统计意义上的重庆退休人员。

重庆的幅员面积为8.24万平方公里，辖38个区县。其中26个区、8个县、4个自治县，常住人口3213.3万人、城镇化率70.96%。重庆是一座独具特色的“山城、江城”，地貌以丘陵、山地为主，其中山地占76%；长江横贯全境，流程691公里，与嘉陵江、乌江等河流交汇。

从重庆的行政区划来看，以前大家所说的重庆，主要就是指主城区，后来很多人为了区别主城区和其他区县的差别，一般口头上的重庆，还是主要指主城区，但如果要特别强调自己是重庆人，一般就会称为大重庆，大重庆才属于真正的直辖市。

重庆市下辖的万州区，是原来四川省管辖的万县市，万县市在中国历史上本身具有重要的地位，当时的万县市作为川东门户，本身就是四川省比较重要的省辖市。重庆直辖以后，现在的万州区，实际上只是原来县级市万县市的区域范围，万县市下属的县，在重庆直辖以后，属于重庆直接管理。

比如万州过去管理的开县，现在已经成为开州区，云阳、巫山、巫溪等县现在都是重庆市的直管县。由于历史的原因，万州区是重庆除了主城区以外最大的城市，一直位居重庆第二大城市的位置。历届万州区的区委书记都是由重庆市委常委兼任的，可见万州区在重庆市的地位是非常高的。

万州因万川毕汇而得名，因万商云集而闻名。至2022年末，万州区辖27个镇、11个乡、14个街道，197个社区居民委员会、1592个居民小组，413个村民委员会、2902个村民小组。到2022年末，万州区常住人口为156.43万人，城镇常住人口为109.5万人，城镇化率为70%。

2022年万州区的地区生产总值为1118.43亿元，人均地区生产总值为71397元。在重庆市内范围来比较，万州除了人口多，城市建成区面积比较大以外，万州所处地位比较特殊，属于区域中心城市，也是重庆的第二大城市。

但总体上，万州的经济发展与主城区相比，还是有一定的差距，按照2022年重庆市各区县GDP比较，重庆各个区县中，GDP总量最高的是渝北区，第二名是九龙坡区；第三名是江北区。

除了主城区以外，按照非主城区来比较，第一名是涪陵区，第二名是江津区，第三名是永川区，万州区排在了第四名。万州在整个重庆市的GDP排名中处于第八位，在郊区区县中处于第四名的位置。

目前从经济发展情况来分析，涪陵区实际上已经超过了万州区，处在第一位的位置，江津、永川发展潜力比较大的。但涪陵的的后续发展受到地理环境的影响是比较大的，周围的几个山头基本上已经布局满了。

重庆未来发展后劲比较大的应该是江津区，江津依山傍水，区位优势比较明显；永川区我在那里工作了多年，从地形上来看，永川的地势平坦，发展后劲大，但缺点是永川缺水，资源匮乏，人口发展受到限制，加上渝西地区城市密集，竞争都比较大，比如周围的江津、璧山、大足、铜梁、潼南等都有自己独特的优势。

综上所述，现在万州区属于重庆的第二大城市，除了主城区以外，重庆市能成为大城市的还有涪陵、永川、江津等区县，但从区位重要性来分析，这几个区县要想取代万州成为第二大城市，都还有很长的路要走。